Здоров’я

Свята – це час, коли ми часто дозволяємо собі більше, ніж зазвичай. На столах з’являються улюблені страви, і кожен раз хочеться спробувати ще й ще. Але...

Метаболізм — це процес, завдяки якому наше тіло перетворює їжу в енергію. З віком він змінюється, і це позначається на нашому здоров’ї, енергії та зовнішньому вигляді....